25+ Niedroga zdrowa żywność, której wszyscy powinniśmy jeść więcej

2. Goździki

Goździki pochodzą z wiecznie zielonego drzewa, które rośnie w Azji Południowo-Wschodniej. Goździki są zbierane po rozkwicie drzewa i są stosowane ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbólowe.

W skrócie, goździki mogą być stosowane w leczeniu trądziku, bólu zębów, migren, alergii, a nawet infekcji dróg moczowych! Jednak olejek goździkowy należy spożywać w umiarkowanych ilościach, ponieważ jest bardzo toksyczny w większych dawkach.